Menų ir ugdymo fakulteto studentai kviečiami registruotis į kontaktinius mokymus „Streso atpažinimo ir įveikos būdai“, kurie vyks balandžio 14 d. 15:30 – 17:30 val. 201 auditorijoje (A. Mackevičiaus g. 27, Kaunas).
Mokymų metu: bus aptariama streso samprata, jo tipai ir šaltiniai; apžvelgiamos fiziologinės ir psichologinės reakcijos į stresą; susipažįstama su konstruktyviomis ir neeftyviomis streso įveikimo strategijomis; išbandoma keletas metodų, galinčių padėti tinkamai tvarkytis su kasdiene įtampa.
Užpildyti registracijos anketą galite čia.
